La Grange à Soie
La Grange à Soie
Harmonie du corps et de l'esprit

La Grange à Soie

Un espace de ressourcement dédié au Qi Gong et à la méditation pour cultiver la sérénité au quotidien.

Qui sommes-nous ?

Nous sommes une association basée à Amiens, dédiée à l'enseignement et à la pratique de la méditation et du Qi Gong.

Notre mission est de promouvoir le développement du bien-être et l'entretien de la santé. Avec passion et bienveillance, nous vous invitons à découvrir ces pratiques ancestrales.

Pratique du Qi Gong

Le Qi Gong

L'art de cultiver et développer notre énergie vitale. Mouvements lents et respiration.

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Pratique de la Méditation

La Méditation

Calmer le mental pour être dans le moment présent, dans la joie et la sérénité.

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Ils nous font confiance

Ville d'Amiens

Animation d’ateliers de Qi Gong auprès d’enfants dans le cadre de la journée sports et santé de la ville d’Amiens.

Région Hauts-de-France

Animation hebdomadaire de séances de Qi Gong dans le cadre d’ateliers bien-être pour les salariés de la Région.

Ce qu'ils en pensent

"Merci, cette séance, ton attention, ton calme, ton expérience… Un ressenti, une présence, conscience du moment. Peu d’échappées dans le quotidien et assez vite déposées."
— Babette
"Dans une atmosphère douce et feutrée, un moment calme, une parenthèse de bienveillance où la voix posée du maître de séance nous transporte au cœur de Soi.

Le cours de Qi Gong nous transporte dans un enchaînement de gestes lents et précis. L'initiation à la calligraphie et les marches Xi Xi Hu sont une vraie découverte de la symphonie du souffle et du rythme du corps en marche."
— Laurence M.